平生町・光市・柳井市(山口県)の美容室ハナミズキです。カット、カラーリング、パーマ、縮毛矯正・着付け・ヘアアレンジなど

 

hanamizukinの3分で分かる!『秋の抜け毛』について!

3分で分かる!「秋の抜け毛」について!

お客様からの質問で、この時期に多いのが「秋の抜け毛」について「なんで?」「どうすれば・・・」をズバリ解決します!

 そもそも、なぜ、秋に抜け毛が増えるの? 

ずばり!原因の多くは「夏の生活」にあります

・・・・・今年の夏を振り返って「あ~」と感じたら、それが秋の抜け毛の原因です・・・・・

  • 冷たいビールや飲料水をたくさん飲んだ ➜ 内臓の冷え、疲れ
  • 帽子や日傘なしでの外出が多かった   ➜ 紫外線のダメージ
  • 冷房の部屋にいることが多かった    ➜ 髪、頭皮の乾燥
  • 食欲がなく、素麺などが多かった    ➜ 髪の栄養不足
  • ぐっすり眠れず寝不足の日が多い    ➜ 髪を作る時間不足
  • 面倒でどこにも出かけなかった     ➜ 運動不足、血行不良

健康な髪は、夜寝ているときに、いちばん作られるのですが、回復には順番があります。

内臓の回復・修復 ➜ 体の傷 ➜ 髪や爪の回復・成長 の順番に回復させられます。 

同じ時間寝ていても、回復には大きな差があるのです!

 

    睡眠開始―――――――――――――――――――――――――起床

普段の生活   内臓の回復   からだの修復   髪       

「あ~」な生活 内臓の回復       からだの修復   髪   

二日酔いだと  内臓の回復                    からだの回復

同じ睡眠時間でも、髪にいく栄養にこんなに差が!!二日酔いだと寝ている間に回復できない

しかも!これが1日だけでなく、3~4ヵ月間続いた結果 ➜ 栄養不足 ➜ 秋の抜け毛

なので、秋の抜け毛は起こるのです。来年の夏は少し覚えておくと   

秋の抜け毛に違いを実感できます。少しの夏の注意が秋を必ず変えます

 

この秋は何をすれば!?➜ 抜け毛を気にするより、「髪の成長を促す」努力が大事!

① 旬の食べ物には髪をつくる栄養がいっぱい!しっかり食べて、髪の栄養補給!!  

② 頭皮マッサージ&正しいシャンプー + 外からも栄養補給を心がけましょう!

③ ヘッドスパで毛穴の汚れをスッキリ、頭皮の状態をリセット!

この時期の頭皮は紫外線や乾燥、炎症などダメージがたくさん!まずは回復が大事です!

こちらの記事も読まれています。

  • ネットで予約が出来ます!ハナミズキ平生店のみネットで予約が出来ます!ハナミズキ平生店のみ お客様からご要望の多かった、ネット予約が出来るようになりました! ご予約できるのは平生店に限らせていただきますが、24時間いつでも!このホームページよりご予約できます。 ◆ネットでのご予約は前日まで!当日のご予約はお電話をお願いします。 […]
  • ヘアアレンジ ハナミズキ光店よりヘアアレンジ ハナミズキ光店より こんにちは♡内永です☺︎ 先週の結婚式お呼ばれset💍👗 《編み下ろしアレンジ》 編み下ろしは長さが胸下くらいの方に とってもおすすめです☺️💭 お客様に似合うようにオトナっぽい 感じに仕上げました🕊 Blueのドレスがとっても素敵でした🙈💓// 前髪、おくれ毛などにもこだわってます […]
  • この夏、ハナミズキ平生店が一押し!HUE GLOSS!この夏、ハナミズキ平生店が一押し!HUE GLOSS! この夏デビューの新しいトリートメントHUE GLOSS(ヒュウ グロス)! まるでグロスのベール・・・透明感とツヤを実感いただけます。 HUEが約束する、9つのこと。 動物由来原料フリー 動物にやさしく、環境にも配慮します。 クルエルティフリー 動物愛護の考え方から、動物に苦痛を与える動物実験は行いません。 […]
  • ヘアアレンジ ハーフアップヘアアレンジ ハーフアップ こんにちは😆✨ 花みずき 平生店の西島です! 結婚式のセットを させていただきました💕 ボブのハーフアップで ルーズな感じに仕上げてます😄 […]
  • ステキなグレイヘアステキなグレイヘア ハナミズキのステキなお客様🌟🌟 なんと89歳❣️ お歳を重ねる毎に白髪の割合が増えてきたので 白髪を活かしたプラチナブラウンに いつもオシャレを楽しんでらっしゃって 本当に素敵な女性です(*´꒳`*) いつまでもお元気で!! […]
  • ヘアアレンジヘアアレンジ ハナミズキ光店 内永です。 結婚式のお呼ばれヘアセット🕊🌿 ふわっと華やかなポニーテールに 仕上げました😘💓   熊毛郡平生町・光市・柳井市(山口県)の美容室・美容院・ヘアサロン _ […]

ご予約に関することはお気軽にお問い合わせください!

0820-56-7700
09:00 - 18:00

お問い合わせ・資料請求

メールは24時間受け付けております。

こちらの記事も読まれています。

  • ネットで予約が出来ます!ハナミズキ平生店のみネットで予約が出来ます!ハナミズキ平生店のみ お客様からご要望の多かった、ネット予約が出来るようになりました! ご予約できるのは平生店に限らせていただきますが、24時間いつでも!このホームページよりご予約できます。 ◆ネットでのご予約は前日まで!当日のご予約はお電話をお願いします。 […]
  • ヘアアレンジ ハナミズキ光店よりヘアアレンジ ハナミズキ光店より こんにちは♡内永です☺︎ 先週の結婚式お呼ばれset💍👗 《編み下ろしアレンジ》 編み下ろしは長さが胸下くらいの方に とってもおすすめです☺️💭 お客様に似合うようにオトナっぽい 感じに仕上げました🕊 Blueのドレスがとっても素敵でした🙈💓// 前髪、おくれ毛などにもこだわってます […]
  • この夏、ハナミズキ平生店が一押し!HUE GLOSS!この夏、ハナミズキ平生店が一押し!HUE GLOSS! この夏デビューの新しいトリートメントHUE GLOSS(ヒュウ グロス)! まるでグロスのベール・・・透明感とツヤを実感いただけます。 HUEが約束する、9つのこと。 動物由来原料フリー 動物にやさしく、環境にも配慮します。 クルエルティフリー 動物愛護の考え方から、動物に苦痛を与える動物実験は行いません。 […]
  • ヘアアレンジ ハーフアップヘアアレンジ ハーフアップ こんにちは😆✨ 花みずき 平生店の西島です! 結婚式のセットを させていただきました💕 ボブのハーフアップで ルーズな感じに仕上げてます😄 […]
  • ステキなグレイヘアステキなグレイヘア ハナミズキのステキなお客様🌟🌟 なんと89歳❣️ お歳を重ねる毎に白髪の割合が増えてきたので 白髪を活かしたプラチナブラウンに いつもオシャレを楽しんでらっしゃって 本当に素敵な女性です(*´꒳`*) いつまでもお元気で!! […]
  • ヘアアレンジヘアアレンジ ハナミズキ光店 内永です。 結婚式のお呼ばれヘアセット🕊🌿 ふわっと華やかなポニーテールに 仕上げました😘💓   熊毛郡平生町・光市・柳井市(山口県)の美容室・美容院・ヘアサロン _ […]

前後の記事

  前の記事
  次の記事
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%80%92742-1102+%E5%B1%B1%E5%8F%A3%E7%9C%8C%E7%86%8A%E6%AF%9B%E9%83%A1%E5%B9%B3%E7%94%9F%E7%94%BA%E5%B9%B3%E7%94%9F%E6%9D%91%EF%BC%98%EF%BC%94%EF%BC%98%E2%88%92%EF%BC%93/@33.942845,132.0682993,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x3545182d1c726ef5:0xc7ccc3179cec095a!8m2!3d33.9428406!4d132.070488
PAGE TOP